4-7-8 ademhaling
in 4, 7, 8 naar een ontspannen gevoel! Ik ben al een tijdje geen echte krantenlezer meer. Teveel negativiteit – dat smaakt niet bij het ontbijt. We hebben nog wel een abonnement. Digitaal, mee met de moderne tijd. Dus ik scrol er dan wel eens door. Vaak gedachteloos. Maar toen ik in de krant van […]