Schrijfsels

wat is qigong (niet)?

Wat is Qigong (niet)? Chi…wa??? Chikong.ย  Wat is dat dan? Het is gรฉรฉn yoga! Yoga en qigong zijn beide eeuwenoude praktijken die lichaam en geest

Lees meer ยป

Adem!

adem! ‘t is van moeten Neen, natuurlijk niet. Het is met veel plezier dat ik jullie schrijf. En toch is er dat kleine stemmetje in

Lees meer ยป

4-7-8 ademhaling

in 4, 7, 8 naar een ontspannen gevoel! Ik ben al een tijdje geen echte krantenlezer meer. Teveel negativiteit โ€“ dat smaakt niet bij het

Lees meer ยป

Verbinding

Verbinding Onze maatschappij is erg gericht op ikkig-heid, maar verbinding is net essentieel om jezelf goed te voelen. Dirk De Wachter Of ik nu naar

Lees meer ยป