Massage is een van de oudste en meest eenvoudige vormen van heling: genezen door middel van aanraking met je handen. In het Oosten werd al in de Oudheid met massage gewerkt.  Maar nu is massage een vergeten taal. De moderne mens is bijna vergeten dat een aanraking wonderen kan doen. Nochtans heeft onderzoek ondertussen aangetoond dat massage therapeutisch en preventief werkt. 

Massage laat opgestapelde spanningen wegvloeien op een zachte en rustige manier. Dat helpt je weer contact te maken met je lichaam. Als het lichaam tot rust mag komen, kan ook de geest zich hieraan overgeven en tot rust komen – een geschenk in deze haastige wereld. Massage laat de tijd even aan de kant staan en zorgt opnieuw voor evenwicht in het lichaam, de geest en de emoties. Op die manier kan je een boeiende reis in jezelf maken, waarbij je plekken (her)ontdekt, plekken die misschien al lange tijd geen aandacht kregen. Door even stil te staan bij die vergeten delen van je lichaam, kan je opnieuw geheeld worden. Je opnieuw heel voelen, dat is de kracht van massage. Je komt opnieuw in evenwicht en voelt je innerlijke kracht. 

Om het effect van de massage te verdiepen, maak ik gebruik van etherische olie. Over aromatherapie lees je hier meer.