coachingempowermenthelinginspiratiemeditatieontspanningontstressenrelaxatiewellness - welzijnworkshopszen

wei wu wei

Wei wu wei is een begrip uit het taoïsme, de filosofie waarin de Traditioneel Chinese Geneeskunst zijn oorsprong vindt. Het betekent ‘handelen door niet te handelen’. Dat betekent niet dat we tijdens deze training gaan niksen – integendeel!  Via eenvoudige oefeningen (beweging, ademhaling, meditatie…) zoeken we de rust in onszelf op.